Psycholoog Lotte Joos
Hallo, ik ben Lotte.
Ik hou van wandelen, op blote voeten lopen, lezen en bloemen (klaprozen, margrieten en pioenen in het bijzonder). Ik drink graag koffie of thee uit mooie tassen en zoek graag schoonheid in wat rond mij is. Voorbij façades zoek ik graag de mens achter het verhaal.
Ik hou van oude dingen en de tijd van toen. Ik krijg vaak te horen dat ik een oude ziel heb. Voor mij mag de tijd gerust af en toe een beetje blijven stilstaan en hoeft niet alles snel snel en nu meteen. Ik kan niet altijd mee met snelle verandering, maar neem graag tijd om te voelen en te zijn. Al geef ik eerlijk toe dat ik me ook wel eens laat vangen in de haast van het leven en terugval op patronen die niet altijd even helpend zijn.
Ik ben zoekende en probeer zacht te zijn in mijn hardheid. Net dat maakt een begeleiding bij mij waardevol. Ik weet het ook niet voor jou. Oplossingen zal je bij mij niet vinden, pasklare antwoorden evenmin. Ik beloof je wél dat ik met de grootste zorg jouw verhaal beluister. Ik help je even uitzoomen en dingen in vraag stellen. We proberen de puzzel te leggen die jou terug in je kracht helpt. Wie in mijn praktijk komt, mag even landen bij zichzelf. Niks moet, over alles praten mag.
Heb jij nood aan een goed gesprek? Aan iemand die je helpt om alles op een rijtje te krijgen? Je bent welkom met alles wat je meedraagt. Ik wil voor jou een veilige plek bieden waar je gewoon mag ‘zijn’. Bij mij mag je masker af.
Emotioneel werk is hard werk
Opmerken dat je vastzit, is niet vanzelfsprekend. Voor je de stap naar hulp zet, leg je vaak al een hele weg af. Je botst op weerstand. Je hebt geleerd dat je je problemen zelf moet oplossen. De gedachte 'ik ben toch niet zot', passeert misschien ook wel de revue.
Ik kan je geruststellen: jij bent inderdaad niet gek. Maar de uitdagingen die het leven op je pad gooit, heb je niet te kiezen. Hoe jij alles beleeft en ervaart, valt nog minder te voorspellen. Je hoeft dit niet alleen te dragen. De stap naar hulp is een moedige stap. In een begeleiding gaan we samen op zoek. Voorbij labels en diagnoses kijk ik graag naar jouw volledige verhaal. Ik help je stilstaan waar het leven voorbij lijkt te razen. We gaan daarbij niet op zoek naar dé sleutel, die bestaat niet. Maar wel naar jouw sleutel. Wat helpt jou vooruit? Wat helpt jou ontladen? Welke inzichten verlichten de last op jouw schouders?
In een gedeelde zoektocht help ik jou zaken die vastzitten in beweging brengen, zodat je vanuit vertrouwen verder kan. Vertrouwen in jouw verhaal, vertrouwen in jouw kern, vertrouwen in jezelf.
Voel je van harte welkom.
Laten we
verbinden
We drinken samen een kop koffie en gaan in gesprek van mens tot mens. Geen klinische setting, geen kille ruimte. Wel kwalitatief verbinden in alle warmte en zachtheid met professionele ondersteuning van Lotte.
Authentiek
Je komt bij mij als mens. En dat is ook hoe ik de invulling van een begeleiding zie: een samenwerking tussen twee mensen. Ik heb niet alle antwoorden, ben niet alwetend en sta al helemaal niet boven jou.
Wat ik wel kan bieden is een luisterend oor, een nieuwe kijk op jouw verhaal, nieuwe inzichten. Ik wil jou helpen om jezelf meer te begrijpen, verloren stukjes terug te vinden en om vanuit jouw eigen kracht terug achter jezelf te staan. Ik heb mijn eigen stijl en ben hierin ook steeds zoekende, want naast psycholoog ben ook ik in de eerste plaats gewoon mens.
Laat ons in ons mens-zijn verbinden en van daaruit samen op pad gaan.
Open-minded
Hier krijg je ruimte voor je verhaal. Je mag vrijuit spreken. De kleinste nuances krijgen hier een plek. Niks moet, over alles praten mag. Alleen in de grootste openheid kunnen jouw innerlijke obstakels ontbloot worden. Hier zijn geen taboes.
Openheid betekent ook dat we met elkaar in overleg kunnen gaan en afspraken kunnen maken. Vanuit die openheid verbinden we en laten we vertrouwen groeien. Vertrouwen in elkaar, het proces, maar vooral vertrouwen in jezelf en jouw kracht.
Oordeelvrij
Jij brengt jouw verhaal vanuit jouw eigen beleving. En het is die beleving die voor mij centraal staat. Mijn doel is om jouw standpunt te begrijpen en daarmee aan de slag te gaan.
Uiteraard klinkt 'oordeelvrij' als concept mooier dan het in werkelijkheid is. Ook ik heb mijn rugzak en kijk dus vanuit mijn eigen bril naar de wereld. Toch wil ik vooral jouw beleving begrijpen, want het gaat hier om jou. Om dit te bereiken stel ik vragen, soms lastige. Niet om je te kwellen, maar enkel zodat ik jouw standpunt beter leer kennen.
Het is niet mijn taak om voor jou in te vullen wat je nodig hebt. Wel ondersteun ik je graag in de zoektocht naar wat jouw pijn jou vertelt. Elke stap die je zet, zal je zelf zetten, maar je hoeft dit niet alleen te doen. Ik ga graag met jou mee op weg.
Laten we verbinden
INDIVIDUEEL AANBOD
In mijn praktijk focus ik me hoofdzakelijk op individuele begeleidingen voor volwassenen. Ik specialiseer me in emotionele groei, persoonlijke ontwikkeling en omgaan met stress en piekeren.
Samen met jou probeer ik in kaart te brengen waar jij (emotioneel) op vastloopt. Jij krijgt ruimte om jouw verhaal te doen op een manier die bij jou past. Ik luister en kijk mee. Ik help je uitzoomen en probeer samen met jou losse eindjes aan elkaar te knopen zodat je terug een mooi geheel kan vormen. We zoeken waar jouw kracht ligt om met de moeilijkheden om te gaan.
Een begeleiding start steeds met een eerste gesprek. Wees welkom met alles wat je meedraagt. Aanmelden kan via onderstaande knop.
GROEPSAANBOD
'%3e%3cpath fill='rgba(255%2c255%2c255%2c1)' d='M 0 0 L 867.5 0 L 867.5 867.5 L 0 867.5 Z M 0 0 ' fill-opacity='1' fill-rule='nonzero'/%3e%3cpath fill='rgba(255%2c255%2c255%2c1)' d='M 0 0 L 867.5 0 L 867.5 867.5 L 0 867.5 Z M 0 0 ' fill-opacity='1' fill-rule='nonzero'/%3e%3c/g%3e%3cg clip-path='url(%2368f784121e)'%3e%3cpath fill='rgba(0%2c0%2c0%2c1)' d='M 311.753906 440.394531 C 307.242188 439.546875 303.925781 434.335938 305.585938 429.359375 L 305.738281 428.90625 L 306.277344 428.589844 C 310.015625 426.589844 314.914062 427.089844 318.265625 430.210938 L 318.382812 430.328125 L 318.535156 430.59375 C 321.96875 436.03125 320.15625 443.632812 314.335938 447.09375 C 308.359375 450.332031 300.613281 448.179688 297.140625 441.855469 L 296.792969 441.203125 L 296.832031 440.117188 C 296.988281 433.484375 299.839844 427.050781 304.542969 422.234375 L 306.394531 420.300781 L 308.976562 421.425781 C 318.304688 425.472656 325.9375 433.21875 330.488281 441.894531 C 335.304688 450.570312 337.769531 459.933594 339.46875 469.113281 C 342.585938 487.734375 343.050781 505.84375 347.453125 523.617188 C 355.542969 559.46875 373.199219 592.003906 387.617188 625.921875 C 401.769531 659.734375 413.75 696.355469 412.515625 734.289062 C 411.25 771.988281 400.957031 807.917969 388.929688 842.605469 L 387.960938 842.378906 C 394.476562 806.183594 402.84375 770.210938 402.460938 734.210938 C 402.378906 698.28125 392.667969 663.128906 380.136719 628.773438 C 368.039062 594.234375 354.46875 559.933594 343.789062 524.582031 C 338.078125 506.96875 335.421875 488.265625 331.335938 470.847656 C 327.363281 453.609375 320.964844 435.992188 305.660156 428.671875 L 310.09375 427.859375 C 306.585938 431.097656 304.351562 435.765625 303.734375 440.582031 L 303.425781 438.882812 C 304.3125 441.628906 308.785156 443.511719 311.714844 442.082031 C 314.71875 440.859375 316.453125 436.03125 314.835938 432.753906 L 315.144531 433.179688 C 313.601562 431.136719 310.210938 430.140625 307.550781 431.214844 L 308.242188 430.445312 C 306.78125 433.339844 308.359375 438.035156 312.023438 439.425781 L 311.753906 440.394531 ' fill-opacity='1' fill-rule='nonzero'/%3e%3c/g%3e%3cpath fill='rgba(0%2c0%2c0%2c1)' d='M 276.519531 390.390625 C 273.046875 384.765625 269.8125 379.445312 265.917969 375.359375 C 262.023438 371.273438 257.359375 368.808594 252.425781 367.722656 C 247.683594 366.339844 241.554688 367.683594 238.160156 372.855469 C 234.730469 377.867188 234.960938 384.527344 237.3125 389.925781 C 242.441406 400.644531 250.730469 409.703125 260.132812 416.71875 C 269.386719 424.082031 280.0625 429.636719 292.4375 433.644531 L 292.398438 434.652344 C 279.253906 436.921875 265.070312 433.0625 253.851562 425.207031 C 248.222656 421.230469 243.558594 415.988281 239.703125 410.324219 C 235.773438 404.730469 232.917969 398.214844 232.070312 391.277344 C 231.144531 384.339844 232.226562 377.285156 235.425781 371.234375 C 237.003906 368.226562 239.125 365.214844 242.210938 362.984375 C 245.332031 360.785156 249.261719 359.511719 253.195312 359.550781 C 261.019531 359.667969 268.039062 364.644531 271.929688 370.652344 C 275.941406 376.671875 277.367188 383.492188 277.480469 390.125 L 276.519531 390.390625 ' fill-opacity='1' fill-rule='nonzero'/%3e%3cpath fill='rgba(0%2c0%2c0%2c1)' d='M 320.078125 431.828125 C 316.609375 422.621094 314.875 412.792969 314.644531 402.882812 C 314.566406 392.667969 315.222656 384.527344 311.171875 377.058594 C 306.972656 369.3125 301.035156 361.128906 293.980469 354.921875 C 286.847656 348.605469 278.367188 343.976562 269.734375 340.238281 L 274.550781 338.195312 C 272.046875 353.660156 278.90625 369.695312 281.953125 386.582031 C 283.726562 394.820312 284.960938 403.652344 286.425781 411.597656 C 288.003906 419.421875 290.433594 427.554688 298.144531 431.335938 L 297.875 432.292969 C 293.402344 431.984375 288.96875 429.253906 286 425.660156 C 283.03125 422.039062 280.914062 417.914062 279.214844 413.71875 C 276.132812 405.152344 274.089844 397.257812 271.890625 388.890625 C 269.773438 380.5625 268 372.351562 266.648438 363.558594 C 265.375 354.921875 264.800781 345.332031 268.113281 336.457031 L 269.734375 332.183594 L 272.972656 334.375 C 281.144531 340.011719 288.546875 346.40625 295.945312 352.691406 C 303.234375 359.246094 311.019531 364.832031 317.609375 372.972656 C 321.003906 377.058594 323.046875 382.988281 323.277344 388.269531 C 323.472656 393.585938 322.929688 398.492188 322.46875 403.109375 C 321.660156 412.445312 321.273438 421.890625 321.042969 431.679688 L 320.078125 431.828125 ' fill-opacity='1' fill-rule='nonzero'/%3e%3cpath fill='rgba(0%2c0%2c0%2c1)' d='M 302.5 422 C 299.609375 418.652344 298.722656 416.335938 299.339844 413.679688 C 299.878906 412.367188 301.304688 410.859375 301.421875 409.4375 C 301.535156 407.964844 300.648438 406.703125 299.492188 405.617188 C 296.910156 403.535156 295.523438 401.453125 294.367188 399.222656 C 293.632812 396.714844 293.363281 394.089844 294.097656 389.886719 L 294.867188 389.273438 C 299.183594 389.582031 302 391.859375 303.8125 394.554688 C 305.199219 397.445312 305.855469 400.800781 304.734375 404.265625 C 304.273438 405.960938 303.964844 407.511719 304.582031 408.933594 C 305.082031 410.324219 306.816406 411.667969 307.550781 413.253906 C 308.476562 416.335938 307.316406 419.769531 303.503906 422.15625 L 302.5 422 ' fill-opacity='1' fill-rule='nonzero'/%3e%3cpath fill='rgba(0%2c0%2c0%2c1)' d='M 256.933594 395.480469 C 261.367188 397.523438 263.679688 399.6875 264.914062 402.84375 C 265.339844 404.542969 265.105469 406.851562 266.03125 408.390625 C 266.878906 409.980469 268.578125 410.828125 270.390625 411.359375 C 274.207031 412.25 277.058594 413.679688 279.832031 415.296875 C 282.414062 417.300781 284.730469 419.648438 287.15625 423.734375 L 286.847656 424.703125 C 282.414062 426.628906 278.136719 425.976562 274.511719 424.359375 C 271.082031 422.316406 268.113281 419.382812 266.6875 415.335938 C 265.917969 413.363281 265.105469 411.636719 263.605469 410.472656 C 262.175781 409.277344 259.75 408.785156 258.128906 407.511719 C 255.277344 404.730469 254.160156 400.457031 256.007812 395.828125 L 256.933594 395.480469 ' fill-opacity='1' fill-rule='nonzero'/%3e%3cpath fill='rgba(0%2c0%2c0%2c1)' d='M 451.257812 75.5625 C 459.628906 68.585938 468.875 62.609375 478.78125 57.867188 C 483.714844 55.515625 488.808594 53.472656 494.050781 51.738281 C 499.023438 50.3125 504.964844 47.496094 511.28125 50.8125 C 514.171875 52.507812 515.988281 56.09375 515.90625 59.292969 C 515.949219 62.496094 515.019531 65.386719 513.863281 68.046875 C 511.4375 73.480469 508.082031 77.644531 505.269531 82.269531 L 487.496094 109.601562 L 451.921875 164.183594 C 445.980469 173.164062 440.039062 182.617188 432.332031 190.9375 C 424.851562 199.265625 414.558594 206.707031 402.261719 208.128906 L 396.480469 208.789062 L 397.949219 203.085938 C 408.585938 161.792969 421.121094 120.933594 436.269531 81.039062 C 439.851562 71.167969 444.242188 60.875 447.480469 51.46875 C 448.910156 46.804688 449.601562 41.945312 448.40625 38.324219 C 447.253906 34.699219 443.9375 32.425781 439.652344 32.15625 C 430.792969 31.578125 421.535156 37.589844 413.601562 43.796875 C 405.539062 50.273438 398.253906 57.945312 390.242188 65.191406 C 382.296875 72.363281 373.238281 79.457031 362.136719 82.191406 C 356.699219 83.695312 350.765625 83.65625 345.371094 82.808594 C 339.890625 81.921875 334.769531 80.34375 329.675781 79.1875 C 324.628906 77.992188 319.5 77.257812 314.644531 78.066406 C 309.785156 78.878906 305.351562 81.421875 301.960938 85.046875 C 295.023438 92.410156 292.632812 103.203125 294.367188 113.261719 C 296.0625 123.4375 300.917969 132.960938 306.78125 141.632812 C 312.675781 150.308594 319.730469 158.210938 327.554688 165.269531 C 343.167969 179.488281 361.128906 190.859375 379.140625 202.117188 L 377.019531 205.167969 C 361.484375 193.789062 345.636719 182.804688 329.523438 172.285156 C 321.425781 167.035156 313.292969 161.875 305.082031 156.859375 C 296.832031 151.925781 288.738281 146.527344 280.257812 143.144531 C 271.777344 139.628906 262.523438 138.859375 254.890625 142.828125 C 247.066406 146.527344 243.441406 154.9375 246.488281 162.800781 C 249.226562 170.777344 256.355469 176.449219 264.722656 179.953125 C 273.085938 183.496094 282.609375 186.003906 291.746094 189.011719 C 310.132812 194.675781 328.480469 200.300781 347.136719 204.425781 C 356.390625 206.550781 365.601562 208.324219 373.621094 206.441406 C 375.625 205.976562 377.480469 205.316406 379.207031 204.359375 C 381.0625 203.351562 383.1875 201.929688 385.957031 200.726562 C 388.503906 199.53125 393.203125 198.378906 397.289062 200.84375 C 401.382812 203.429688 402.726562 207.4375 402.921875 210.949219 C 403.230469 218.777344 397.75 224.480469 391.742188 226.789062 C 388.652344 227.984375 384.953125 228.328125 381.371094 227.175781 C 377.789062 226.136719 374.699219 223.355469 373.082031 220.199219 C 369.921875 213.84375 370.574219 206.667969 374.976562 200.925781 C 379.949219 194.875 388.582031 194.449219 394.207031 197.027344 C 399.992188 199.34375 404.621094 204.425781 406.890625 209.636719 C 409.277344 214.878906 410.167969 220.199219 410.898438 225.050781 L 415.023438 253.742188 L 431.402344 368.382812 C 434.027344 387.5 436.761719 406.546875 438.960938 425.898438 C 441.203125 445.210938 441.507812 465.292969 438.273438 484.683594 C 435.261719 504.078125 430.101562 522.726562 425.9375 541.507812 C 421.652344 560.238281 417.992188 579.167969 414.914062 598.171875 C 408.855469 636.175781 404.234375 674.496094 402.339844 713.054688 L 401.382812 713.011719 C 401.917969 674.386719 404.265625 635.683594 409.859375 597.402344 C 412.59375 578.238281 415.871094 559.125 419.730469 540.15625 C 423.546875 521.148438 428.285156 502.457031 430.792969 483.609375 C 436.535156 445.980469 426.667969 408.007812 421.613281 369.804688 L 404.808594 255.199219 L 400.605469 226.601562 C 399.332031 217.265625 396.714844 209.214844 390.203125 206.589844 C 387.113281 205.238281 384.183594 205.820312 382.839844 207.476562 C 381.222656 209.292969 380.757812 213.257812 382.03125 215.5 C 383.105469 217.691406 385.335938 218.421875 388.269531 217.464844 C 391.160156 216.457031 393.359375 213.566406 393.132812 211.484375 C 393.164062 210.25 392.433594 209.214844 392.324219 209.253906 C 392.125 209.09375 391.542969 208.945312 389.738281 209.636719 C 388.039062 210.328125 386.15625 211.5625 383.757812 212.835938 C 381.222656 214.1875 378.476562 215.144531 375.785156 215.765625 C 364.761719 218.113281 354.46875 215.609375 345.054688 213.488281 C 326.054688 209.015625 307.433594 203.3125 289.125 197.144531 C 279.988281 193.90625 270.8125 191.402344 261.445312 187.234375 C 252.269531 183.191406 242.863281 175.867188 239.511719 165.109375 C 237.777344 159.910156 237.660156 153.742188 240.089844 148.382812 C 242.480469 143.066406 246.988281 139.128906 251.886719 136.777344 C 261.753906 131.84375 273.472656 133.34375 282.570312 137.398438 C 291.976562 141.40625 299.878906 147.03125 308.050781 152.125 C 316.222656 157.363281 324.28125 162.722656 332.261719 168.160156 C 348.261719 179.066406 363.910156 190.433594 379.246094 202.195312 L 377.125 205.277344 C 359.242188 193.828125 341.164062 182.195312 325.398438 167.617188 C 317.496094 160.375 310.363281 152.203125 304.273438 143.332031 C 298.222656 134.507812 293.015625 124.710938 291.089844 113.804688 C 289.046875 103.046875 291.511719 90.90625 299.261719 82.539062 C 303.039062 78.375 308.320312 75.253906 313.949219 74.289062 C 319.613281 73.328125 325.28125 74.058594 330.566406 75.101562 C 341.085938 77.453125 351.191406 80.304688 360.863281 77.335938 C 370.503906 74.675781 378.714844 68.046875 386.226562 60.875 C 393.824219 53.667969 400.988281 45.6875 409.316406 38.59375 C 413.5625 35.125 417.953125 31.695312 423.003906 29.109375 C 427.9375 26.296875 433.800781 24.371094 440.117188 24.601562 C 446.441406 24.601562 453.726562 28.917969 455.886719 35.625 C 458.234375 42.21875 456.855469 48.425781 455.34375 53.820312 C 451.761719 64.574219 447.792969 73.828125 444.203125 84.003906 C 429.785156 123.820312 416.757812 164.183594 405.734375 205.132812 L 401.414062 200.117188 C 410.976562 199.109375 419.6875 193.257812 426.707031 185.660156 C 433.839844 178.101562 439.652344 169.121094 445.792969 160.101562 L 482.679688 106.367188 L 501.144531 79.535156 C 504.074219 74.988281 507.617188 70.632812 509.820312 66.199219 C 512.089844 61.765625 512.9375 56.328125 509.234375 53.976562 C 505.652344 51.625 499.988281 53.246094 494.9375 54.671875 C 489.777344 56.136719 484.683594 57.910156 479.75 60.03125 C 469.839844 64.269531 460.476562 69.746094 451.878906 76.335938 L 451.257812 75.566406 ' fill-opacity='1' fill-rule='nonzero'/%3e%3cpath fill='rgba(0%2c0%2c0%2c1)' d='M 319.382812 188.707031 C 325.359375 187.273438 330.449219 187.964844 335.078125 190.285156 C 337.308594 191.636719 339.242188 193.945312 341.628906 194.984375 C 343.9375 196.109375 346.601562 196.214844 349.257812 196.109375 C 354.734375 195.644531 359.746094 196.414062 364.683594 197.609375 C 369.496094 199.304688 374.164062 201.546875 378.519531 205.738281 L 378.289062 206.707031 C 372.617188 208.710938 367.257812 208.632812 362.136719 207.820312 C 357.082031 206.507812 352.1875 204.625 347.796875 201.308594 C 345.515625 199.769531 343.246094 198.417969 340.660156 198.03125 C 338.117188 197.566406 335.183594 198.296875 332.53125 198.109375 C 327.363281 197.222656 322.738281 194.558594 319.039062 189.625 L 319.382812 188.707031 ' fill-opacity='1' fill-rule='nonzero'/%3e%3cpath fill='rgba(0%2c0%2c0%2c1)' d='M 393.054688 207.476562 C 395.519531 201.191406 399.023438 196.757812 403.613281 193.253906 C 406.042969 191.636719 409.199219 190.628906 411.359375 188.667969 C 413.5625 186.742188 414.980469 184.078125 416.105469 181.304688 C 418.191406 175.5625 420.960938 170.628906 423.933594 165.761719 C 427.316406 161.183594 431.019531 156.820312 436.378906 152.894531 L 437.265625 153.277344 C 437.609375 159.988281 435.6875 165.960938 432.875 171.355469 C 429.636719 176.480469 425.628906 181.1875 420.339844 184.660156 C 417.804688 186.464844 415.445312 188.320312 413.75 190.789062 C 412.023438 193.214844 411.132812 196.453125 409.4375 199.039062 C 405.695312 203.855469 400.417969 207.25 393.667969 208.246094 L 393.054688 207.476562 ' fill-opacity='1' fill-rule='nonzero'/%3e%3cpath fill='rgba(0%2c0%2c0%2c1)' d='M 360.28125 162.257812 C 364.375 164.921875 366.222656 167.65625 366.683594 171.089844 C 366.683594 172.855469 365.875 175.058594 366.300781 176.753906 C 366.683594 178.492188 367.996094 179.796875 369.578125 180.921875 C 372.894531 183.003906 375.054688 185.46875 377.019531 188.164062 C 378.558594 191.132812 379.710938 194.332031 379.75 199.078125 L 379.019531 199.730469 C 374.273438 199.304688 370.957031 197.027344 368.421875 194.253906 C 366.300781 191.171875 364.761719 187.582031 364.789062 183.425781 C 364.683594 181.414062 364.484375 179.566406 363.410156 178.066406 C 362.363281 176.558594 360.210938 175.484375 358.976562 173.941406 C 356.976562 170.734375 356.777344 166.691406 359.324219 162.484375 L 360.28125 162.257812 ' fill-opacity='1' fill-rule='nonzero'/%3e%3cpath fill='rgba(0%2c0%2c0%2c1)' d='M 391.4375 202.699219 C 389.855469 197.609375 389.886719 193.867188 391.316406 190.167969 C 392.285156 188.359375 394.128906 186.585938 394.59375 184.582031 C 395.136719 182.578125 394.554688 180.457031 393.707031 178.492188 C 391.664062 174.554688 390.667969 170.894531 389.816406 167.152344 C 389.433594 163.292969 389.394531 159.40625 390.625 154.355469 L 391.542969 153.96875 C 396.171875 156.554688 398.71875 160.601562 400.109375 164.921875 C 401.027344 169.316406 400.988281 174.011719 399.105469 178.414062 C 398.253906 180.605469 397.5625 182.6875 397.792969 184.808594 C 397.910156 186.96875 399.222656 189.316406 399.410156 191.636719 C 399.371094 196.148438 397.101562 200.460938 392.355469 203.085938 L 391.4375 202.699219 ' fill-opacity='1' fill-rule='nonzero'/%3e%3cg clip-path='url(%238866e0ed78)'%3e%3cpath fill='rgba(0%2c0%2c0%2c1)' d='M 606.421875 311.945312 C 602.722656 298.03125 597.480469 283.800781 586.804688 274.59375 C 581.515625 270.160156 575.199219 266.914062 568.488281 265.574219 C 561.894531 264.101562 554.996094 265.070312 550.832031 269.5 C 546.550781 273.902344 544.664062 280.910156 542.277344 287.777344 C 539.886719 294.636719 537.726562 301.453125 536.03125 308.363281 C 532.714844 322.078125 531.824219 336.457031 537.035156 348.875 L 530.671875 346.910156 C 550.992188 333.144531 572.839844 321.773438 595.4375 312.371094 C 601.183594 310.207031 606.609375 307.703125 613.164062 306.160156 C 616.410156 305.472656 619.914062 305.046875 623.613281 305.816406 C 627.273438 306.46875 630.9375 308.785156 633.019531 311.945312 C 640.230469 324.625 636.375 339.003906 629.238281 349.21875 C 621.996094 359.75 610.894531 366.875 599.289062 370.929688 C 587.613281 375.125 575.621094 377.125 563.59375 379.445312 C 557.503906 380.292969 551.21875 380.757812 544.929688 379.59375 C 538.761719 378.597656 532.171875 375.085938 529.132812 368.917969 C 526.003906 362.75 526.507812 356.007812 526.851562 350.027344 C 527.207031 343.9375 527.699219 337.890625 528.28125 331.800781 C 529.515625 319.691406 531.136719 307.554688 533.257812 295.5625 C 535.378906 283.691406 537.726562 271.699219 533.761719 261.714844 C 531.824219 256.738281 528.511719 252.386719 524.238281 250.226562 C 520.03125 247.996094 514.941406 248.183594 510.242188 250 C 500.484375 253.699219 494.78125 263.71875 493.050781 274.820312 C 489.84375 297.488281 494.050781 321.734375 502.566406 343.289062 C 506.847656 353.964844 512.898438 364.871094 519.410156 373.394531 C 520.960938 374.976562 521.574219 375.164062 523.152344 375.082031 C 524.660156 374.9375 526.585938 373.929688 527.742188 372.546875 C 530.207031 369.765625 530.898438 364.40625 530.40625 358.898438 L 534.992188 363.449219 C 527.128906 362.679688 519.835938 362.71875 516.492188 367.070312 C 514.714844 369.3125 514.210938 371.460938 515.257812 373.394531 C 515.828125 374.628906 517.140625 376.207031 518.375 378.558594 C 519.726562 380.945312 520.21875 384.566406 519.570312 387.273438 C 518.21875 392.777344 515.136719 396.054688 513.015625 399.300781 L 506 409.171875 L 491.886719 428.828125 C 482.402344 441.855469 472.8125 454.882812 462.902344 467.640625 C 452.878906 480.332031 442.503906 492.738281 431.867188 504.886719 L 431.097656 504.261719 C 450.566406 478.515625 468.570312 451.839844 486.300781 424.929688 L 499.605469 404.769531 L 506.304688 394.671875 C 508.585938 391.238281 510.816406 388.121094 511.199219 385.613281 C 511.398438 384.339844 511.28125 383.757812 510.667969 382.605469 C 510.046875 381.410156 508.695312 379.871094 507.390625 377.519531 C 506 375.164062 505.347656 371.660156 505.882812 368.847656 C 506.386719 365.914062 507.65625 363.410156 509.277344 361.328125 C 512.511719 357.003906 517.871094 354.539062 522.5 353.847656 C 527.238281 353.039062 531.679688 353.265625 535.722656 353.582031 L 539.996094 353.886719 L 540.273438 358.128906 C 540.699219 364.445312 540.804688 372.3125 535.300781 379.101562 C 532.554688 382.257812 528.824219 384.5 524.316406 385.070312 C 519.804688 385.960938 514.289062 383.265625 511.941406 380.175781 C 503.613281 369.539062 497.90625 358.9375 492.972656 347.214844 C 483.410156 323.894531 479.828125 298.453125 483.636719 273.09375 C 484.839844 266.726562 487.03125 260.214844 490.890625 254.511719 C 494.78125 248.6875 500.414062 244.058594 507.074219 241.59375 C 513.597656 239.085938 521.769531 239.007812 528.28125 242.785156 C 534.796875 246.40625 538.960938 252.613281 541.191406 258.941406 C 545.859375 272.203125 542.316406 285.269531 539.769531 296.835938 C 537.144531 308.589844 534.953125 320.460938 533.296875 332.414062 C 532.488281 338.394531 531.785156 344.363281 531.175781 350.382812 C 530.59375 356.351562 530.019531 362.324219 532.410156 367.257812 C 534.796875 372.230469 539.957031 375.203125 545.59375 376.25 C 551.257812 377.402344 557.265625 377.058594 563.167969 376.316406 C 574.960938 374.433594 586.992188 371.964844 598.09375 367.722656 C 609.15625 363.488281 619.527344 356.855469 625.578125 346.832031 C 628.667969 341.933594 630.75 336.457031 631.28125 330.871094 C 631.785156 325.472656 630.828125 319.347656 628.042969 315.488281 C 625.3125 311.746094 620.140625 311.441406 614.78125 312.910156 C 609.582031 314.371094 603.996094 317.183594 598.519531 319.542969 C 576.550781 329.292969 555.570312 341.085938 535.417969 354.082031 L 530.976562 356.9375 L 529.054688 352.109375 C 523.113281 337.078125 524.742188 320.847656 528.472656 306.507812 C 530.367188 299.222656 532.753906 292.207031 535.300781 285.308594 C 537.992188 278.679688 540.117188 270.96875 546.363281 264.871094 C 552.796875 258.675781 562.398438 258.210938 569.722656 260.253906 C 577.242188 262.175781 584.21875 265.957031 589.726562 271.394531 C 600.679688 282.457031 605.070312 297.449219 607.378906 311.746094 L 606.421875 311.945312 ' fill-opacity='1' fill-rule='nonzero'/%3e%3c/g%3e%3cpath fill='rgba(0%2c0%2c0%2c1)' d='M 512.632812 311.253906 C 514.515625 316.414062 514.675781 320.351562 513.441406 324.320312 C 512.59375 326.285156 510.855469 328.289062 510.550781 330.410156 C 510.125 332.570312 510.816406 334.730469 511.863281 336.734375 C 514.210938 340.703125 515.484375 344.480469 516.636719 348.300781 C 516.984375 350.304688 517.339844 352.308594 517.367188 354.507812 C 517.449219 355.503906 517.566406 356.894531 517.339844 357.746094 C 517.261719 358.089844 516.875 357.894531 516.09375 358.316406 C 515.257812 358.742188 515.5625 359.324219 515.710938 359.246094 C 515.679688 359.207031 516.519531 359.589844 516.558594 359.207031 L 516.066406 358.355469 C 516.136719 358.089844 516.945312 357.972656 517.300781 358.316406 C 517.644531 358.59375 517.792969 358.898438 517.871094 359.164062 C 518.070312 359.628906 518.148438 360.863281 516.71875 361.445312 C 514.792969 362.019531 513.558594 360.746094 512.976562 360.25 C 511.78125 359.125 511.09375 358.476562 510.203125 357.46875 C 508.585938 355.625 507.46875 353.5 506.582031 351.300781 C 505.269531 346.789062 504.925781 341.894531 506.503906 337.199219 C 507.15625 334.839844 507.65625 332.609375 507.351562 330.371094 C 507.046875 328.179688 505.613281 325.78125 505.269531 323.390625 C 505.03125 318.695312 507.074219 314.027344 511.703125 310.9375 L 512.632812 311.253906 ' fill-opacity='1' fill-rule='nonzero'/%3e%3cpath fill='rgba(0%2c0%2c0%2c1)' d='M 536.917969 365.53125 C 541.507812 362.519531 545.742188 361.9375 549.867188 362.828125 C 551.878906 363.488281 553.992188 365.105469 556.113281 365.292969 C 558.234375 365.601562 560.316406 364.792969 562.203125 363.636719 C 565.941406 361.089844 569.335938 359.550781 572.691406 357.933594 C 576.234375 356.738281 579.707031 355.8125 584.871094 354.773438 L 585.601562 355.425781 C 585.105469 360.902344 581.367188 365.027344 577.164062 367.457031 C 572.730469 369.539062 567.757812 370.308594 562.972656 368.996094 C 560.621094 368.460938 558.433594 368.039062 556.230469 368.492188 C 554.070312 368.917969 551.839844 370.503906 549.597656 371.039062 C 545.089844 371.660156 540.765625 370.269531 536.800781 366.488281 L 536.917969 365.53125 ' fill-opacity='1' fill-rule='nonzero'/%3e%3cpath fill='rgba(0%2c0%2c0%2c1)' d='M 552.570312 315.765625 C 552.105469 320.234375 551.058594 322.503906 548.710938 324.015625 C 547.398438 324.585938 545.285156 324.703125 544.199219 325.710938 C 543.085938 326.707031 542.847656 328.289062 542.929688 329.90625 C 543.351562 333.261719 542.96875 335.769531 542.355469 338.273438 C 541.230469 340.664062 539.730469 342.902344 536.492188 345.753906 L 535.527344 345.714844 C 532.410156 342.625 531.746094 338.925781 532.171875 335.539062 C 533.097656 332.304688 534.914062 329.214844 538.152344 327.328125 C 539.691406 326.363281 541.003906 325.394531 541.585938 323.894531 C 542.199219 322.464844 541.929688 320.234375 542.542969 318.578125 C 544.121094 315.605469 547.554688 313.871094 551.988281 314.953125 L 552.570312 315.765625 ' fill-opacity='1' fill-rule='nonzero'/%3e%3c/svg%3e)
Bewustzijn
Voor je ergens verandering in kan brengen, is het belangrijk je bewust te zijn van datgene waar jij tegen botst. Bewustzijn van jouw blauwe plekken, jouw pijn en kwetsbaarheden helpt om jezelf beter te begrijpen en inzicht te krijgen in jouw patronen.
Tijd
Een persoonlijk proces vraagt tijd en ruimte. Hoeveel tijd dat precies is, verschilt van proces tot proces. Wat wel zeker is, dat het werk niet enkel in de sessies zelf gebeurt. In sessies worden zaadjes geplant, wordt wat vastzit losser gezet. Buiten sessies komt alles echt in beweging, is er ook aandacht nodig, wil alles gevoeld worden.
Mildheid
Een persoonlijk proces kan confronterend zijn. Je botst op zaken waarvan je niet wist dat ze er waren, je krijgt een spiegel voor waar je liever niet in kijkt of vragen die je niet wil beantwoorden. Het is een oefening in mildheid naar jezelf en je omgeving. Wat komt dat komt, wat wegblijft wil misschien nog niet gevoeld worden. Vertrouw op jezelf, vertrouw het proces.
Mijn professioneel traject
Na mijn studies klinische psychologie aan de universiteit van Gent deed ik onder andere ervaring op in de forensische sector en de verslavingszorg. In 2021 startte ik als zelfstandig psychologe in mijn eigen thuispraktijk en sinds mei 2022 maak ik ook deel uit van het volwassenteam in Groepspraktijk De Bolderkar. In datzelfde jaar vervolledigde ik mijn opleiding tot integratief traumatherapeut aan de Academie voor Integratieve Psychologie en Psychotherapie. Mezelf blijven bijscholen is iets wat ik heel belangrijk vind.
Ik ben door de Vlaamse overheid erkend als klinisch psycholoog (326069) en lid van de psychologencommissie (952130385). Daarnaast ben ik ook lid bij de Vlaamse Vereniging van Klinisch Psychologen (VVKP) en de Belgische Federatie van Psychologen (BFP).
Master in de klinische psychologie
— Universiteit Gent (2019)
Integratieve traumatherapie en psychosomatologie
— AIHP vzw (2022)