Psycholoog Lotte Joos
Hallo,
ik ben Lotte.
Al van kinds af aan ben ik geïnteresseerd in wat mensen denken, voelen, hoe ze daarmee omgaan en waarom ze doen wat ze doen. Dat ik een job wou waarin ik mensen kon helpen, lag voor mij al heel vroeg vast. Ik ben zorgzaam, voel veel en stel mensen graag gerust. In mijn vriendenkring word ik door velen gezien als het luisterend oor van de groep en ook in mijn tijd bij de jeugdbeweging bracht ik troost en veiligheid aan ieder die het even nodig had.
Na mijn studies klinische psychologie aan de universiteit van Gent deed ik onder andere ervaring op in de forensische sector en de verslavingszorg. In 2021 startte ik als zelfstandig psychologe in mijn eigen thuispraktijk en sinds mei 2022 maak ik ook deel uit van het volwassenteam in Groepspraktijk De Bolderkar. In datzelfde jaar vervolledigde ik mijn opleiding tot integratief traumatherapeut aan de Academie voor Integratieve Psychologie en Psychotherapie. Mezelf blijven bijscholen is iets wat ik heel belangrijk vind.
In onze huidige maatschappij lijkt het leven ons zomaar voorbij te razen. We ‘worden geleefd’ en nemen amper de tijd om stil te staan in het hier en nu. Nochtans, trager leven geeft ons de tijd en de ruimte om na te gaan wat we nu zelf echt belangrijk vinden. Om terug zelf de touwtjes in handen te nemen. Dàt is wat ik jou wil bieden – tijd en ruimte om te ontdekken.
Oplossingen zal je bij mij niet vinden, evenmin pasklare antwoorden. Maar ik beloof je wel dat ik met de grootste zorg jouw verhaal beluister. Ik help je even uitzoomen en dingen in vraag stellen. We proberen de puzzel te leggen die jou terug in je kracht helpt.
Heb jij nood aan een goed gesprek? Aan iemand die je helpt om alles op een rijtje te krijgen? Je bent welkom met alles wat je meedraagt. Ik wil voor jou een veilige plek bieden waar je gewoon mag ‘zijn’. Niks moet, over alles praten mag. Bij mij mag je masker af.
Je kan je makkelijk hier aanmelden. Hopelijk tot binnenkort!
Individueel aanbod
In mijn praktijk focus ik me hoofdzakelijk op individuele begeleidingen voor volwassenen. Ik specialiseer me in emotionele groei, persoonlijke ontwikkeling en omgaan met stress en piekeren.
Samen met jou probeer ik in kaart te brengen waar jij (emotioneel) op vastloopt. Jij krijgt ruimte om jouw verhaal te doen op een manier die bij jou past. Ik luister en kijk mee. Ik help je uitzoomen en probeer samen met jou losse eindjes aan elkaar te knopen zodat je terug een mooi geheel kan vormen. We zoeken waar jouw kracht ligt om met de moeilijkheden om te gaan.
Oordeelvrij
Jij brengt jouw verhaal vanuit jouw eigen beleving. En het is die beleving die voor mij centraal staat. Mijn doel is om jouw oogpunt te begrijpen en daarmee aan de slag te gaan.
Uiteraard klinkt 'oordeelvrij' als concept mooier dan het in werkelijkheid is. Ook ik heb mijn rugzak en kijk dus vanuit mijn eigen bril naar de wereld. Toch wil ik vooral jouw beleving begrijpen, want het gaat hier om jou. Om dit te bereiken stel ik vragen, soms lastige. Niet om je te kwellen, maar enkel zodat ik jouw standpunt beter leer kennen.
Het is niet mijn taak om voor jou in te vullen wat je nodig hebt. Wel ondersteun ik je graag in de zoektocht naar wat jouw pijn jou vertelt. Elke stap die je zet, zal je zelf zetten, maar je hoeft dit niet alleen te doen. Ik ga graag met jou mee op weg.
Open-minded
Hier krijg je ruimte voor je verhaal. Je mag vrijuit spreken. De kleinste nuances krijgen hier een plek. Niks moet, over alles praten mag. Alleen in de grootste openheid kunnen jouw innerlijke obstakels ontbloot worden. Hier zijn geen taboes.
Openheid betekent ook dat we met elkaar in overleg kunnen gaan en afspraken kunnen maken. Vanuit die openheid verbinden we en laten we vertrouwen groeien. Vertrouwen in elkaar, het proces, maar vooral vertrouwen in jezelf en jouw kracht.
Authentiek
Je komt bij mij als mens. En dat is ook hoe ik de invulling van een begeleiding zie: een samenwerking tussen twee mensen. Ik heb niet alle antwoorden, ben niet alwetend en sta al helemaal niet boven jou.
Wat ik wel kan bieden is een luisterend oor, een nieuwe kijk op jouw verhaal, nieuwe inzichten. Ik wil jou helpen om jezelf meer te begrijpen, verloren stukjes terug te vinden en om vanuit jouw eigen kracht terug achter jezelf te staan. Ik heb mijn eigen stijl en ben hierin ook steeds zoekende, want naast psycholoog ben ook ik in de eerste plaats gewoon mens.
Laat ons in ons mens-zijn verbinden en van daaruit samen op pad gaan.
Opleidingsachtergrond en erkenningen
Master in de klinische psychologie
— Universiteit Gent (2019)
Integratieve traumatherapie en psychosomatologie
— AIHP vzw (2022)
Lotte is erkend klinisch psycholoog (326069) en lid van de psychologencommissie (952130385). Zij is lid bij de Vlaamse Vereniging van Klinisch Psychologen (VVKP), de Belgische Federatie van Psychologen (BFP).